Hier einige Grundgedanken, die Sie nutzen können, um Glück, Erfolg und Gelassenheit in allen Lebenslagen zu finden. Wenn Sie diesen Leitmotiven auf Ihre Art folgen, dann sind die natürlichen Folgen...
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Aber was verstehe ich unter Gelassenheit? Um dem näher zu kommen bediene ich mich einer komplexen Definition und nutze zwei kompakte Anleitungen, um dir eine erste theoretische Annäherung zu ermöglichen. Darüber hinaus zeige ich auf, bei wem ich geistige Anleihen für mein Verständnis von Gelassenheit gemacht habe. Meine Definition von Gelassenheit Gelassenheit ist eine aktiv-achtsame…
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Neulich wurde mir klar, wie fahrlässig es ist, einen Begriff wie "Gelassenheit" permanent im Munde zu führen, ohne den Begriff zu klären. Denn wie mir zuletzt deutlich bewusst wurde, gibt es recht unterschiedliche Arten, den Begriff "Gelassenheit" zu interpretieren. Es scheint mir darum nötig, deutlich zu machen, wie ich diesen verstehe. Nur so kann ich darauf…
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Keine Ahnung, wie es Ihnen geht, aber ich nutze vielfältige Möglichkeiten, um einer echten und produktiven Auseinandersetzung mit meinen Problemen aus dem Weg zu gehen. Das ist töricht und dumm, aber so ist es nun mal. Eine besonders geniale Möglichkeit besteht darin, Probleme selbst zu nutzen, um eine echte Auseinandersetzung mit diesen zu vermeiden. Das klingt…
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Das Leben lädt uns ein, uns zwischen wesentlicher Aktivität und Momenten heilsamer Ruhe zu bewegen - auf Bahnen, die nur wir selbst finden können, und im Rhythmus jener Melodie, die nur wir selbst hören können. Wenn wir uns beiden Aspekten eines intensiven und gelassenen Lebens widmen, der Aktivität und der Ruhe, dann kommen wir mit…
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"Verzettelung macht den Menschen unglücklich, aggressiv, zerfahren und dumm, wohingegen der Zustand des Flows, also die tiefe und kreative Konzentration auf eine Sache (sei es Briefeschreiben oder Autoreparieren), ihn glücklich und zufrieden aus den Tiefen des Ichs auftauchen lässt - so etwa könnte man eine Haupterkenntnis der Glücksforschung zusammenfassen." Solches lesen wir (Alder, du liest…
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